간편하게 사용하는 칼로리계산기 다운로드 및 사용법 간단소개

간편하게 사용하는 칼로리계산기 다운로드 및 사용법 간단소개

안녕하세요~ 오늘은 다이어트하시는 분들께 도움이 될 만한 프로그램을 소개하려하는데요
간단하게 사용하는 칼로리계산기 엔젤다이어트 입니다.

요즘은 다이어트가 거의 신앙수준인것 같더라구요..
주변에도 보면 남녀노소를 가리지않고 살을 빼기위해 노력을 하시던데..
이 엔젤다이어트는 그런분들께 도움이 될겁니다.
자기가 먹은 음식의 칼로리를 계산해주고 간단한 기록을 통해서
다이어트계획을 세우고 실천을 할 수 있으니까요.

그럼 칼로리계산기의 사용방법을 알아보겠습니다.

건강한 다이어트를 위한 칼로리계산기 엔젤다이어트의 설치를 시작해보겠습니다.
설치프로그램이 실행이 되면 다음을 클릭하시면 됩니다.

다음은 칼로리계산기 사용권 계약에 동의를 하셔야 하는데요
약관을 천천히 읽어보신 후 예를 클릭하시면 됩니다.
뭐 그냥 읽지 않으셔도 별 상관은 없어요.. ㅎ

다음은 칼로리계산기의 설치를 어느 위치에 할 것인지를 결정하셔야 하는데요
기본위치를 변경하고 싶으시면 찾아보기를 클릭하셔서 바꾸시면 됩니다.

칼로리계산기의 설치는 아주 쉽습니다.
이제 엔젤다이어트의 실행을 하시면 되는데요
사용법도 아주 간단해서 여러분들이 쉽게 사용하실 수 있을겁니다.

칼로리계산기를 실행하시면 위의 화면처럼 실행이 되는데요
이제 사용자의 하루 권장 칼로리를 알아야 건강을 해치지 않는 다이어트가 되겠죠?
키와 몸무게 등을 입력하시면 권장칼로리가 계산이 되구요
최소한 그 정도는 섭취하셔야 합니다.

다음은 칼로리계산기에 여러분들이 드셨던 음식들을 입력하시면
해당 음식의 열량이 계산이 됩니다. 항목별로 나뉘어져 있어서
계산도 쉽고 한눈에 확인이 되기때문에 도움이 되는것 같네요

칼로리계산기의 사용을 직접해보시면 음식조절이 좀 더 쉽게 되는것 같습니다.
아무래도 그냥 막 먹는것 보다는 훨씬 다이어트가 쉽게 되겠죠? ㅎㅎ

지금까지 칼로리계산기 엔젤다이어트의 사용을 통해 건강한 다이어트를 할 수 있는
방법을 소개해드렸는데요 무조건 안먹는것이 능사는 아닌것 같습니다.
음식도 잘 먹고 운동도 많이 하시면서 조금씩 빠지는 살이 요요도 오지 않는것 같아요

너무 급하게 생각하지 마시고 여유롭게 장기적으로 계획을 세워서 다이어트하시길 바랍니다. ^^

간편하게 사용하는 칼로리계산기 다운로드 및 사용법 간단소개