며칠만에 3kg이 쪄버렸는데 일주일만에 어떻게 빼죠..?

4일동안 계속 술을 먹어서 그런지 3kg이 쪘더라구요. 엊그제까지만 해도 살이 빠져서 좋다고
신나있었는데 오늘 재보니깐 살이 쪘어요ㅠ.ㅠ.... 진짜 일주일도 안되서 훅쪄버리다니..
다음주에 놀러가기로 했는데..ㅠㅠ 걱정이에요. 놀러가기전까지 열심히 운동을 해야겠어요.
그나저나 오늘은 회식이에요ㅠ.ㅠ.. 오늘도 적당히 먹고 내일부터 진짜 열심히 운동할거에요..
뭔가 무거워진 느낌이 드는 것 같기도 하고................ 당황스럽네요..